Functional Movement - Estúdio De Treino Funcional Personalizado
4835-574 Guimarães, Portugal
Functional Movement - Estúdio De Treino Funcional Personalizado Informações sobre a empresa
Informações gerais
O que é?
• Treino personalizado contém exercícios específicos para a pessoa que os realiza;
• Objetivos do treino traçados pelo cliente: ganho de massa muscular, perda de massa gorda, ganho de mobilidade e/ou coordenação, prevenção de lesões, melhoria de desempenho numa determinada modalidade desportiva.
• Treino Funcional é um conjunto de exercícios para melhorar atividades rotineiras e/ou desportivas: agachar, empurrar, puxar, rodar, correr e saltar;
Porquê?
• Conceito de atividade física mais dinâmica e atrativa, trabalhando todo o corpo e obtendo resultados mais rápidos e satisfatórios do que o treino convencional;
• Para realizar os movimentos do dia-a-dia com melhor postura e com redução de dores e/ou lesões;
• Para melhorar capacidade aeróbia e anaeróbia, coordenação motora, flexibilidade, agilidade, equilíbrio, força, velocidade, potência, precisão e posturas.
Para Quem?
• Todos podem praticar o Treino Funcional pois é indicado para pessoas de todas as idades, sexo e peso;
• Para quem precisa melhorar ou manter a sua saúde, estética, bem-estar ou desempenho.
Como, onde e quando?
• Pode marcar uma avaliação gratuita aqui no nosso estúdio de acordo com a sua própria disponibilidade;
• Só se realizam avaliações com marcação prévia.
Rua padre António Pereira da Silva Guimarães
- Horário de funcionamento
-
Segunda-feira:08:00 - 21:00Terça-feira:08:00 - 21:00Quarta-feira:08:00 - 21:00Quinta-feira:08:00 - 21:00Sexta-feira:08:00 - 21:00Sábado:08:00 - 21:00
- Estacionamento
- A empresa dispõe de um parque de estacionamento.
- Número de telefone
- +351915136890
- Contas sociais
- Palavras-chave
- nutricionista
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